Forum - Flash e h264 - come funziona?

Tutto questo mi sta provocando un forte mal di testa.

Sto leggendo di questa innovazione da parte della Adobe relativa all'implementazione del codec h264 nel nuovo flash player.

Ma c'è una cosa che mi sfugge: come faccio a creare dei filmati con questa codifica?
Esiste un aggiornamento anche per Flash da scaricare?

Mi sto occupando di video per la prima volta, quindi le mie conoscenze in materia sono estremamente scarne.

Tuttavia, mi è capitato in passato di realizzare dei video in flash, e la procedura è sempre stata piuttosto semplice: creare il documento flash, importare il filmato (avi, mov o altro) ed seguire la procedura guidata per la creazione del documento flv.

Ma adesso che è entrato in gioco anche il codec h264 non ci sto capendo più niente.

Qualcuno che ha già avuto modo di fare delle prove, potrebbe spiegarmi gentilmente quale sia la procedura per la realizzazione di un video flash in hd?

Grazie.